Здраве - Здраве |
Ако отговорите честно на следните въпроси с да, или не, ще разберете дали организмът ви е задръстен с токсини и баластни вещества, които трябва да изчистите с подходяща диета.
Пребройте положителните си отговори.
По малко от 2: Явно живеете здравословно. Запазете режима си и се старайте да ядете повече пресни плодове и зеленчуци.
От 2 до 5: Променете начина си на живот, докато не е късно. Движете се повече и ограничете вредните храни. Проведете 3-дневен прочистващ режим.
Повече от 5: Трябва да вземете сериозни мерки за промяна на живота си. Обърнете се към диетолог, които да ви направи специална почистваща програма.